cos nie tak

Steven gwoli ścisłości - FlyWin to jeden typek który robi HLe, a nie grupa, a ten HL Caina to nic innego jak stary poczciwy ale zaktualizowany o walkę z JDS - Best Damn Cain HL :-D Cios JDSa w 1 walce to nie był żaden fart... Jest 1:1 póki co i JDS wygrał z Mirem tylko dlatego bo trafił go prawym prostym? Bzdura, Mir to był chodzący, powolny worek [...]

[...] Jakiś problem w psychice go dopadł. Tak przynajmniej sam to tłumaczy. Chce szybkiego rewanzu, mówiac nawet ze nie chodzi o hajs, chce udowodnic ze jest lepszy. Rzadko kiedy piszę, ze 3,4 walka tych samych gości mnie interesuje ale w tym przypadku to cos jak pacman vs marquez. Mogę z wielką przyjmenoscia jescze raz obejrzec ich kolejna walke

Oke, Pink Floyd...troche zalagodziles wydumany, przemądrzaly styl i sens swojej wypowiedzi, nie sposob sie teraz z Toba nie zgodzic, co tez niniejszym czynie, ale...chodzi o cos innego- zapominasz, do kogo, co i jak mowisz. Tak sie sklada, ze studiuje komunikacje spoleczna i wiesz, czeg MNIE nauczyli? Tego, ze ten, kto nie potrafi sie dostosowac [...]

jak już wcześniej pisał ci Lasix epi to nie jest środek do masowania, raczej taka kosmetyka.....nie wiem za bardzo o co ci chodzi.....z jednej strony chcesz 5 kg masy i to czystej jakościowo, żeby nic po cyklu nie spadło i żeby środek był lajtowy....cudów nie ma.....chcesz masy weź p-mag tak jak radził Lasix.....on jest obeznany w temacie PH [...]

gokur malusko. trza cos dokupic. http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny_i_korekty!_Prosz%C4%99_o_pomoc!-t696520.html - czyli prosty schemat planu calosciowego. pojedz taka prosta calosciowka dopoki nie skombinujesz sprzetu(sztangi,obciazenia). dobierz tak parametry(serie,powt.),abys byl w stanie zwiekszac obciazenia-bez tego nie bedzie przyrostow.

[...] chodze na siłownie////// piątek wolny/////sobota rano siłownia////// niedziela wolne//// wiesz z ta siłownia to moge inaczej chodzic, jezeli wiesz nie bedzie cos pasowało to przełoże na inny dzien. mam dostęp do bieżni, okrązenie 1 ma około 300m, ale przeważnie tam nie ćwicze ze względu na nierówności, nie sa az takie duże ale jak [...]

QUEBLO możesz już skończyć. Nie grzeszysz inteligencją i to co piszesz jest naprawdę przykre!. Kto napisał że Bruce Lee był miszczem nie do pokonania, czy coś takiego? bo jeśli dobrze pamiętam to takiego posta tutaj niema! I skończ z gadką że Lee był tylko aktorem, do filmów nie biorą za ładną buzię, aby grać trzeba coś potrafić, Bruce potrafił [...]

infect - bo boks jest fajny co tu taka cisza? gdzie wszystkich wymiotło? jeszcze 20 stron do zamknięcia spama, tak ogóle. ja dziś poszłam po 5 dniach umierania w łóżku na coś grypopodobengo, na trening i pod koniec to już nie obraziłabym sie za respirator dramat, jak choroba odbiera człowiekowi siły i forme a w ogóle humor mi sie skiepścił, ide [...]

Kolego wiem co nieco o fizjologii i biochemii. W końcu musialem zdawać egzaminy z tych przedmiotów. Stwierdzam po prostu że organizm nie musi produkować takiej ilości kreatyny i to wszystko. Nie napisałem że zaprzestaje produkcji. Na przykład: Jak byś zszedł z cyklu SAA i oragnizm też zaprzestałby produkcji testo, to również byś padł.Ale organizm [...]

Dran - owszem można też tak wymawiać Kilbian - ja tu widzę sprzeczność jak cholera - operuję systemem zerojedynkowym - PRAWDA lub fałsz. A jak zaczniemy robić jakieś schiozfreniczne podsumowania - to wyjdzie nam logika która panowała w tamtej "dyskusji". Czyli tak i nie w jednym. Trzeba się na coś zdecydować - to bardzo proste [...]

Myś WIELKIE DZIĘKI!!! Soga masz za to , bo nareszcie coś zrozumiałem! Pomysle nad tym treningiem... moze go zaczne od przyszlego tygodnia... jest to trening typowo na mase? Moze juz poslugiwales sie tym treningiem, jak tak to napisz jakie masz efekty... ja chce dobrego treningu na mase i nie wiem czy ten jest dla mnioe odpowiedni, ale brzmi [...]

Sobota, 4.06.2011 DZIEŃ 5/117 (5/34) TRENING: SIŁOWO-WYTRZYMAŁOŚCIOWY A (z konkursu Ladies) 800m "sprintu" - zrobilam 3min szybkiego biegu w miejscu -------------------------- 25 przysiadów (bez obciazenia) 25 CurtisP (9.2kg) 7min 3sec -------------------------- 4x obwód: 25 pompek (takie o ścianę) 25 Sumo DL Hi Pull (9.2kg) 15min [...]

[...] bo mam swiadomość ze moge od czasu do czau zjeść coś słodkiego:) co w ogóle nie zaburza mojej dietki.Po zatym czytałam forum przez 3 tygodnie a nie miesiace-wiesz Robson ze cos dzwonia le nie wiesz w którym kościele!!!- czytaj uwazniej. A tej wypowiedźi 'Ty sama sobie zaprzeczasz, najpierw piszesz, ze nie moglabys jesc wedliny bez chleba, a [...]

1) Sniadanko (7.00) - Musli z rodzynkami i orzechami (100g) / Tak naprawde sa to platki owsiane, a ja dosypuje orzechy wloskie i rodzynki. / no to wlicz te orzechy i rodzynki - Mleko spożywcze 2% tłuszczu (400g)/duzo troche ale ok - 1 Jabłko/ jak lubisz - Oliwa z oliwek (10g)/ do czego to dodajesz? :P może być Dodaj warzyw, i zrób np. sałatkę z tą [...]

Jeśli chodzi o zrzuty diety to będzie problem, bo ostatnio coś mi się działo z moim kontem i nie mogę otworzyć dziennika żywieniowego (a właściwie wszystko z niego zniknęło), trening może źle opisałam, wygląda to tak (wszystko robię po 3-4 serie, 10 powtórzeń, koło ćwiczenia jest napisane obciążenie) Góra: -ściąganie drążka wyciągu do klaty 60kg [...]

Mogłeś się trochę bardziej bokiem ustawić, bo tak to ani trica, a nie pleców dobrze nie widać %-) Ale widać że coś machasz :-)

Jedz, nie pyerdol! %-) Olej kokosowy to 20 złotych za 200 gram, albo jak lubimy polskich producentów to 1000 (tysiąc) gram za 50 złotych. (tylko, że olej kokosowy to coś zupełnie innego, niż olej lniany, a ten z kolei jest czymś innym, niż oliwa. Łączy je tylko to, że są tłuszczami) Proponuję stosować przyprawy (wszystkie świeże są zdrowe, tak [...]

Tez zawsze rozpisuje i największe koty gdy cos sie pokrzyżuje i nie wypala tak jak sobie zaplanowałem!

tak to już jest w tych czasach jeśli ludzie coś usłyszą i nie mają żadnej wiedzy w tym temacie ale powtarzają :D

nie mam najmniejszego pojęcia :-D. Nie mam co jeść na kolację i ubolewam nad tym strasznie! Poszedłbym sobie do sklepu coś kupić, ale mnie tak nogi nap*****lają, że to przechodzi pojęcie jakiekolwiek (znowu stopy dały o sobie znać, to już się robi wk***iające)